NATURBASERET PSYKOTERAPI
Naturterapi er psykoterapi som foregår i naturen og hvor naturen inddrages i processen.
Nærværet styrkes og nervesystemet beroliges ved hjælp af sanseøvelser og mindfulness.
Ofte arbejder vi med at finde symboler i naturen som beskriver det du gerne vil arbejde med.
Naturterapi kan også indgå som enkelte sessioner der udgør en del af et psykoterapeutisk forløb.
Individuelle sessioner tilbydes i Broby og Svanninge.
En session tager op til halvanden time.
Uddannelse i Naturterapi med Vinatur
To gange om året udbyder Vinatur seks dages uddannelse i naturterapi. Her underviser jeg sammen med Simon Høegmark og Sigurd Hartvig. Vi underviser i at bruge naturen til at få det bedre. Der er især fokus på fællesskab,
kropsbevidsthed, sansearbejde, meditation og selvfølgelig naturen selv.
